Pillole..dalle mie letture...

E' impossibile monitorare ogni nostro pensiero. Secondo i ricercatori, ne facciamo circa sessantamila al giorno. Sarebbe una fatica immane tenerli tutti sotto controllo, ma per fortuna c'è un sistema più semplice: possiamo usare le nostre emozioni. E' grazie a loro che sappiamo cosa stiamo pensando.

Le emozioni sono un dono incredibile, che ci permette di sapere a cosa stiamo pensando.

le tue emozioni si dividono in due tipologie: quelle belle e quelle cattive. Capisci la differenza tra il primo e il secondo gruppo perchè uno ti fa sentire bene e l'altro ti fa sta male. Rientrano nella seconda categoria la rabbia, il rancore, il rimorso, tutte quelle emozioni che non ti fanno sentire in grado di utilizzare al meglio le tue risorse. Quelle sono le emozioni cattive.

I tuoi pensieri determinano la tua frequenza e le tue emozioni ti dicono immediatamente su quale frequenza ti trovi. Quando ti senti male sei sulla frequenza che tende ad attirare altre cose negative. La legge di attrazione deve reagire inviandoti indietro immagini di cose negative e che ti fanno star male.
Quando stai bene e non fai niente per cambiare i tuoi pensieri e stare meglio, in realtà stai dicendo:"procurami altre situazioni che mi facciano star male. Avanti, dammene ancora".

esistono però anche le sensazioni buone. Gioia, amore, gratitudine, amore.Pensa se potessimo provarle tutti i giorni. Quando rendi onore alle buone emozioni ne attiri altre e attrai anche le cose che ti fanno star bene.

Tutto quello che pensiamo e sentiamo crea il nostro futuro.

I tuoi pensieri e le tue emozioni creano la tua vita. Sarà sempre così, immancabilmente.

E' davvero importante che tu stia bene con te stesso, perchè le sensazioni positive sono un segnale che viene trasmesso all'Universo e si amplifica con la sua stessa energia. Così, più ti senti bene e più attrai su di te cose che ti fanno stare ancora meglio e ti permettono di raggiungere vette sempre più alte.

Sapevi che quando ti senti giù basta un istante per cambiare la situazione? Metti un bel brano musicale o canta qualcosa, già questo modificherà le tue emozioni. Oppure pensa a qualcosa di bello, a un bambino o a qualcuno a cui vuoi davvero bene, e soffermati su questo pensiero, conservalo nella mente, non lasciare spazio a nient'altro. Ti garantisco che comincerai subito a sentirti meglio. (Bob Proctor)

E' quando cominci a capire e a sapere davvero gestire i tuoi pensieri e le tue emozioni che ti accorgi di essere l'artefice della tua realtà. In questo consiste la tua libertà, questo è il tuo potere.